-10%
Potęga psychologii pozytywnej
Dostępność: Mało < 20
(Wysyłka w 3-5 dni roboczych)
Masz wrażenie, że twój wewnętrzny krytyk nieustannie sabotuje twoje działania, a brak pewności siebie oraz przejmowanie się opiniami innych hamują twój rozwój osobisty? Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi odkryjesz skuteczne sposoby na stres i stany lękowe, które wzmocnią twoją motywację, zdrowie psychiczne i samoakceptację. Dodatkowo Autor zdradzi ci 7 prostych kroków do zwiększenia poczucia własnej wartości, dzięki którym nauczysz się radzić sobie z niepokojem oraz skutecznie bronić przed nieuzasadnioną krytyką. Otrzymasz praktyczne narzędzia, które pozwolą ci uwolnić się od negatywnego wpływu otoczenia i osiągnąć spokój. Stań się silniejszy już dziś! Psychologia pozytywna - twoja droga do budowania odporności psychicznej.
- Autorzy: Wladislaw Jachtchenko
- Wydawnictwo: Vital
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2025-02-07
- Liczba stron: 240
- Wymiary: 205x145 mm
- EAN: 9788382728521
