-10%
Dostępność: Dużo < 100 (Wysyłka w 3-5 dni roboczych)

Książka dla wszystkich zmęczonych, przeciążonych i zagubionych. Claire Plumbly z niezwykłą empatią i klarownością tłumaczy, co dzieje się z naszym układem nerwowym, gdy życie nas przerasta. Ważna, mądra i wspierająca lektura.

Małgorzata Ohme, psycholożka i autora Przebudzone. Droga do świadomego życia

Odzyskaj kontrolę nad swoim układem nerwowym, zanim on przejmie kontrolę nad tobą.

Czym jest wypalenie? Dr Claire Plumbly - uznana psycholożka kliniczna i terapeutka traumy - na nowo definiuje pojęcie wypalenia, które nie jest zwykłym przemęczeniem, ale głębokim kryzysem naszego układu nerwowego. Wykorzystując wyniki najnowszych badań naukowych, w tym teorii poliwagalnej, pokazuje, że wypalenie to nie kwestia słabej woli czy braku motywacji, tylko reakcja organizmu na chroniczny stres. W jej ...

  • Liczba stron: 336
  • Wymiary: 142x20 mm
  • EAN: 9788327746177

56,90 zł

51,21 zł

- 1 +

Darmowa dostawa od 199,89 zł

Potrzebujesz pomocy?
Pon - Pt. 9:00 - 17:00
tel. 22 836 54 45